~

Met deze 9 tips blijft Sinterklaas voor iedereen leuk

Het is weer zover, de Sint is in het land en alle kinderen zijn vol verwachting. Een supergezellige, maar ook spannende tijd. Niet alleen voor je kind met een beperking. Ook als ouder-van blijft het lastig een manier te vinden hoe je met deze stress om kan gaan. Deze 9 tips helpen vast.

Sinterklaas

1. Rennen

Hoe vaak vier je pakjesavond? Bij je ouders? Thuis? Bij je zus/broer en bij vrienden? Zorg dat je niet van de ene zak vol cadeaus naar het volgende gezellige avondje rent. Een garantie op een stresssituatie thuis en dat wil je nu juist voorkomen.

2. Plannen

Je sjeest dus niet van de een naar de andere afspraak, maar dat betekent niet dat je agenda leeg is. Dat hoeft ook niet, maar doe wel aan agendabeheer. Plan zoveel mogelijk van tevoren en verspreidt de activiteiten over de tijd.

3. Samen

Het is niet alleen jouw agenda die volloopt in deze periode. Ook die van de andere gezinsleden. Een fijne en leuke weekplanner kan handig zijn om het overzicht te hebben. En als je die dan samen invult, weet iedereen waar hij/zij aan toe is deze feestmaand. Je kunt een weekplanner kopen, of gratis downloaden. Ook handig is het, om een whiteboard te gebruiken.

4. Spannend

Soms is het idee van cadeautjes té spannend. Je kind kan zo’n zak vol dan echt niet aan en zit iedereen met de gebakken peren. Overweeg eens om samen met je kind met een beperking de cadeautjes te kopen. Pak ze later in. Of nog beter: pak ze samen in. Je zult verbaasd zijn hoe verrast je kind is met de cadeautjes die hij of zij uitpakt op pakjesavond.

5. Buikgevoel

Het is vaak lastig te zien of je kind overprikkeld is of niet. Bij het ene kind is het overduidelijk maar bij andere kinderen is het niet zichtbaar, ze bevriezen. Hou je kind dus altijd goed in de gaten en volg je buikgevoel. Er is niemand die zijn kind beter kent dan de ouder, jij dus.

6. Behoeften

Pakjesavond. Heerlijk. Spannend en vol verwachtingen. Maar je kind wil misschien wel iets heel anders gaan doen. Als de spanning te groot wordt, dan is het best een goed idee om naar de behoefte van je kind te luisteren. Het is tenslotte een kinderfeest en dat mogen ze vieren op hun eigen manier.

7. Overkill

Een te veel aan cadeautjes, is vaak overweldigend voor kinderen. Alle kinderen. Denk er dus eens over om maar één groot cadeau te kopen en een paar kleintjes. Je zult zien iedereen heeft net zoveel plezier en het is ook nog eens fijn voor je portemonnee. En als opa en oma erbij zijn, vraag dan ook aan hen om het aantal pakjes beperkt te houden.

8. Ontspan

Na zo’n drukke avond is het fijn om even te ontspannen. Je kind kan op die manier de stress loslaten en zich voorbereiden op een goede nachtrust. En jij dus ook. Investeer daarom in dit moment. Ga samen snoezelen, masseer de voetjes, drink nog even warme choco of peuzel die laatste suikervrije kruidnoten op. Doe wat werkt voor jou en je kind om te ontspannen.

9. Druk

De hele maand december zal druk blijven en de stress voelbaar. Met bovenstaande tips hopen we de spanning iets weg te halen. En als je dan toch uit je slof schiet, wordt dan niet boos op jezelf. Ook voor jou is het spannend en druk. Wees daarom lief voor jezelf.

Heb jij een goede tip? Laat het ons weten!

Reacties

Alle reacties lezen?

Log in en lees reacties van anderen. Stel vragen aan de redactie, geef likes en praat mee over de geschreven blogs en artikelen.

Heb je al een account? Inloggen

Wat vind je van dit artikel?


Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Nieuwsbrief
~