Omgaan met stress

Deze e-learning wordt je gratis aangeboden door Sophi. Hij is bedoeld voor ouders die meer willen weten over omgaan met stress. Heb je weleens last van stress en wil je handvatten om hiermee om te gaan? Dan is deze e-learning echt iets voor jou.

In deze e-learning krijg je informatie, oefeningen en tips. Op je eigen moment en in je eigen omgeving kun je deze e-learning volgen.

De e-learning bevat een stress test en informatieve hoofdstukken in tekst en beeld en is gemaakt door Helen van Heiningen, speltherapeut bij Stichting Philadelphia Zorg.

Wil je de link naar de e-learning ontvangen? Vraag hem dan aan via onderstaand formulier.